Friday, February 16, 2018

7 Cara Merawat Wajah Tetap Awet Muda


Alaibu.com - Bagaimana cara merawat wajah agar awet muda, yang hampir banyak dilakukan oleh pria dan wanita. Kondisi kulit yang bagus merupakan sebuah cermin dari kondisi tubuh yang sehat, dan juga pikiran yang tenang. Bagi para wanita mencari solusinya dengan menggunakan krim perawatan tubuh, yang diklaim dapat memberikan hasil yang sempurna, namun sayangnya tidak semua orang beruntung dapat merasakan kecocokan langsung dengan satu merk krim saja untuk memperoleh kulit wajah yang awet muda.

Kebanyakan wanita harus mencoba beberapa kali sebelum menemukan krim yang cocok, dan hasilnya pun biasanya tidak bertahan lama apabila pemakaian dihentikan. Tentu saja akan lebih nyaman apabila kondisi kulit yang diinginkan dapat bertahan lebih lama, dan terlihat awet muda tanpa harus menggunakan produk yang berbiaya tinggi dan yang khasiatnya menurun apabila tidak digunakan lagi. Anda bisa mendapatkan kulit yang tampak awet muda lebih lama apabila menggunakan cara – cara yang lebih alami dan menyeluruh sehingga kondisi kulit akan tampak sehat dari dalam.

Dalam merawat kulit tidaklah cukup dengan pemakaian krim mahal secara rutin, akan tetapi juga harus dilakukan dengan memelihara kulit secara intensif, silahkan simak berikut cara memelihara kulit.

Bagaimana cara merawat kulit agar awet muda

1. Jaga Cairan Tubuh

Tips mencegah penuaan dini ini adalah yang paling penting untuk dilakukan apabila Anda ingin mendapatkan kulit yang tampak awet muda. Struktur tubuh manusia di dominasi dengan cairan, tubuh juga membutuhkan banyak cairan agar dapat menjalani berbagai fungsi dengan baik, termasuk membuat wajah tetap awet muda.

Minum air putih sebanyak delapan hingga sepuluh gelas setiap hari.
Membawa botol berisi air kemanapun Anda pergi untuk menghindari dehidrasi. Dehidrasi merupakan salah satu penyebab kulit cepat keriput, dengan meminum air kelapa muda lebih sehat dari pada mengkonsumsi berbagai minuman kemasan yang mengandung banyak gula dan bahan pengawet didalamnya.

2. Menjaga Asupan Makanan

Mengonsumsi makanan sehat termasuk yang mengandung asam lemak omega dan anti oksidan akan membantu menjaga kondisi tubuh dan juga kesehatan kulit yang akan mencegah penyebab wajah kelihatan tua. Selain itu konsumsi buah – buahan yang mengandung banyak air seperti jeruk dan semangka juga akan sangat baik untuk menjaga cairan tubuh serta juga konsumsi sayur – sayuran segar yang dilakukan secara rutin.

3. Rutinitas Perawatan Kulit

Tidak kalah pentingnya adalah rutinitas yang biasa dilakukan ketika merawat kulit setiap hari yaitu aktivitas membersihkan, menyegarkan dan melembabkan kulit wajah dengan pembersih, toner dan pelembab yang akan menghindarkan penyebab wajah cepat tua. Dengan membersihkan kulit akan membantu sisa kotoran dan debu yang melekat, dapat mengatasi masalah dengan pori pori wajah, dengan pelembab akan mencegah kulit menjadi kering.

4.Pengelupasan Kulit

Manfaat eksfoliasi wajah akan berguna untuk membersihkan wajah dari kotoran yang membandel, dan sel kulit mati yang sulit hilang. Dengan melakukan pengelupasan kulit secara rutin dan juga pembersihan wajah. Kita dapat mempergunakan berbagai bahan alami untuk dijadikan sebagai masker wajah seperti oatmeal, gula dan garam, yang dapat menjadi cara mencegah penuaan dini.

5. Lindungi Kulit

Perlindungan dari sinar matahari sangat diperlukan bagi wanita yang hidup di iklim tropis. Dengan menggunakan tabir surya yang mempunyai kandungan SPF tinggi setiap kali akan melindungi di bawah sengatan sinar matahari pada siang hari dan segera oleskan kepada kulit jika diperlukan.

6. Istirahat Cukup

Kondisi kulit yang segar juga akan dipengaruhi oleh aktivitas tidur yang cukup. Apabila Anda lelah dan tubuh tidak mendapatkan cukup istirahat, hal itu akan terlihat dari kondisi kulit Anda, cara mengatasi kulit yang tampak kusam dengan cara memastikan jadwal tidur yang cukup.

7. Melembabkan Kulit

Pelembab yang bagus penting untuk digunakan pada kulit Anda agar dapat mendorong pergantian sel kulit yang lebih lancar. Pelembab yang kental dan bertekstur seperti krim akan cocok digunakan pada malam hari.


EmoticonEmoticon